El Síndrome de la Rana Cocida
Bajar en pdf EL SÍNDROME DE LA RANA COCIDA EL SÍNDROME DE LA RANA COCIDA Luis de Rivera, MD Capitulo 5. Crisis Emocionales http://amzn.to/1Miugjo Hace algún tiempo leí un macabro experimento cuyos resultados, que no pienso comprobar, me parecen perfectamente plausibles y, ciertamente, de gran valor educativo. Voy a describirlo
Autogenics 3.0 – La Nueva Via al Mindfulness y la Meditación
Acaba de aparecer la versión en español de mi libro Autogenics 3.0, gracias a la magnifica labor del equipo de traductores Eduardo Calvo, Jose de Rivera, Rosa Gonzalez, Luis Hernandez y Ana Monterrey. Tambien disponible en inglés Autogenics 3.0 – The New Way to Mindfulness and Meditation y en alemán Autogenics
EL VIAJE COMO GENERADOR DE CRISIS CREATIVAS
tomado de CRISIS EMOCIONALES, capitulo 5.4 Tantas veces he descubierto algo sin esfuerzo a lo largo de un viaje, que he llegado a la conclusión de que es una buena manera de ordenar las ideas y de verse a sí mismo desde una perspectiva nueva. Por supuesto, no me refiero
Como tomar decisiones
Todos los organismos vivos tienen la capacidad de captar información de su entorno y de actuar de la manera más beneficiosa para ellos. Cuando la supervivencia y el progreso del organismo requiere una acción, esta puede ser de tres tipos: 1. Autoplastica, cambiarse a si mismo para mejor encajar y
El Tercer Dolor
Para tomar posesión de la propia vida primero hay que darse cuenta de que uno tiene vida, y la vida, como la nariz, solo se nota cuando duele. Por eso tienes que aceptar el dolor, no porque te guste, sino porque, a veces, parece ser lo único que tienes. No
PSI – PSICOTERAPIA SECUENCIAL INTEGRADORA
Los primeros métodos históricos de psicoterapia estuvieron marcados por un afán totalizador (1). Cada nueva escuela insistía en su superioridad con respecto a las demás y se esforzaba en mantener la pureza de su teoría y de su técnica. Esta es la primera época de la psicoterapia o época de
*ACEPTAR PARA CAMBIAR
ACEPTAR LAS COSAS COMO SON Aceptar, en el uso técnico que hago del término, no quiere decir conformarse ni resignarse ante la adversidad, sino, simplemente, verla como es. Los dos errores extremos son intentar engañarse para sufrir menos o concentrarse tanto en nuestro sufrimiento que no nos enteramos de nada