Curso Autogenics (Nivel I)
La Psicoterapia Autógena utiliza la concentración en sensaciones corporales para inducir estados ampliados de conciencia. Es eficaz en el tratamiento de ansiedad, insomnio y depresiones reactivas, y también ayuda a superar crisis y aumentar la resiliencia.
Objetivos
Conocer las técnicas básicas de psicoterapia autógena, su utilidad y uso clínico y persona
Ser capaz de inducir en sí mismo el estado autógeno, de manera controlada y regular
Metodología
Exposición teórica y técnica
Práctica experiencial de los ejercicios
Repaso de las experiencias individuales durante la práctica
Grupos reducidos
Qué aprenderás en este curso
Teoría neurobiológica del funcionamiento de las técnicas meditativas: saber cómo y porqué funcionan.
Práctica: aprenderás a meditar, con conceptos claves explicados de manera sencilla que hacen el aprendizaje altamente funcional.
Fechas y horario
8 Sábados consecutivos del 24 enero al 14 marzo – en el Instituto de Psicoterapia e Investigación Psicosomática (Avenida de Filipinas 52, 8ºB, 28003, Madrid).
De 10h a 12h
Existe posibilidad de seguir la clase en directo por streaming online por Zoom (se enviará el enlace el mismo día de la clase)
Precio
280€
Alumnos que quieran repetir el curso: 50% de dcto
– Miembros de la SEMP 20% dcto
– Miembros de ISATAP 20% dcto
INSCRIPCIÒN
- +34 610 735 625
- +34 689 327 470
- institutodepsicoterapiamadrid@gmail.com
Las plazas son limitadas y los grupos reducidos, para asegurar la supervisión individualizada de cada alumno.